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No queremos que tu boca se sienta tan abandonada como Shakira, por eso te damos los consejos para que mantengas tu salud bucal en las mejores condiciones, ¡como debe hacerse con un coche!

Tu boca necesita un mantenimiento, necesita ir a revisión, en la clínica los doctores comprobarán el estado de los dientes, de la saliva, de las encías, de todo. Si en un coche se debe pasar una revisión anual, haz lo mismo con tu boca. Al menos una cada año y, si tienes cualquier problema, pues pasa por la clínica para que reparen cualquier detalle que te surja. Nuestros centros de Hinojosa del Duque y Pozoblanco están para ayudarte a cualquier pequeña “avería”.

Si quieres simplemente mejorar algo, como harías con tu coche, tenemos muchas opciones para que tu boca sea mucho más bonita. Tratamientos estéticos, limpiezas, blanqueamientos, ortodoncia invisible… todos ellos harán que brille con un estilo propio. ¡Podrás lucirla cada vez que salgas a la calle!

Estamos en Enero y llenamos nuestra mente de buenos propósitos, si llevabas pensando un tiempo en hacerte tratamientos, acude a las Clínicas Dental Bejarano y comprobarás como nuestro equipo humano, nuestra tecnología avanzada y los magníficos conocimientos de nuestros doctor y doctoras harán que tu paso por la clínica sea una experiencia perfecta y con los mejores resultados.

Y luego no olvides cuidar tu boca dia a dia. Como si fuera la gasolina del coche, tu boca necesita constantemente enjuagues y cepillados para que pueda funcionar correctamente. No olvides que después de cada comida debes cepillarte los dientes para evitar los efectos del ácido al bajar el ph.

Ya sabes, si tienes dudas o necesitas ayuda, ¡consúltanos sin compromiso!

Varios clubes de fútbol de primera división están empezando a introducir en su cuerpo técnico a dentistas, este hecho implica que por fin empiezan a tomarse en consideración tantos estudios que relacionan alteraciones bucodentales con problemas de lesiones y rendimiento tanto en deportistas de élite como en la práctica del deporte aficionado.

Ya existen muchos estudios que relacionan problemas periodontales con afectaciones en el corazón o en el sistema muscular, esto no hace más que corroborar que el cuerpo humano es un todo, que lo que afecta al pie puede repercutir en la postura y acabar en un dolor de cervicales, como que cualquier alteración dental puede repercutir en lesiones musculares de las extremidades inferiores.

Pero veamos detalladamente como son estas repercusiones y que podemos hacer para evitarlo:

  • La práctica de alto nivel deportivo suele tener asociado una continua falta de saliva. Cada día hay más conciencia de mantener el cuerpo hidratado mientras se practica deporte, pero hay muchos deportistas de alto nivel que tienen que soportar largos periodos con insuficiente hidratación. Este hecho provoca una disminución del ph bucal y que haya más posibilidad de caries.
  • Asimismo, el consumo de bebidas isotónicas, gaseosas, zumos, batidos y la presencia de azúcares en estas bebidas favorece igualmente la aparición de caries en los deportistas.
  • La respiración bucal que conlleva el aumento del esfuerzo en el deporte también produce una sequedad bucal que favorece la aparición de caries.

En este sentido, la constante hidratación del deportista con bebidas con bajos niveles de azúcares y consumo de alimentos igualmente controlados nos ayudará a mantener una salud bucal adecuada.

Pero qué ocurre en sentido inverso, ¿cómo afecta las caries y la enfermedad periodontal a nuestra musculatura y como podemos evitarlo?

  • Las caries y los problemas periodontales de la encía son causadas por bacterias, la entrada de estas bacterias al torrente sanguíneo puede causar infecciones sistémicas generalizadas como infecciones digestivas, respiratorias, coronarias y musculares, que lógicamente pueden afectar a la capacidad para desarrollar la competición deportiva.
  • Una incorrecta mordida o alteración de la atm provoca una descompensación en las cervicales y de ahí pueden pasar a la zona de miembros inferiores puesto que una descompensación superior conlleva una modificación y modificación de la postura adoptando una inadecuada relación que provoca lesiones musculares por sobrecargas.

Para evitar estas cuestiones es fundamental acudir al dentista para solucionar tanto las caries como los problemas periodontales y, muy importante también, es el control de la mordida y la realización de ortodoncias para nivelar y ajustar perfectamente la oclusión.

Además, el uso de férulas durante el deporte puede evitar fracturas dentales en deportes de contacto evitando así reconstrucciones y endodoncias, incluso en situaciones más graves, tener que reponer piezas dentales con implantes.

Por tanto, tanto si practicas deporte a nivel aficionado como si eres de alto nivel, debes acudir a una revisión dental. En Clínicas Dental Bejarano somos especialistas en odontología deportiva y podemos asesorarte según tu deporte y nivel de entrenamiento. No dudes en llamarnos y concertar una cita para mejorar deportivamente y con salud dental.

¡Todo el equipo humano de Clínicas Dental Bejarano de Hinojosa del Duque y Pozoblanco les desean Feliz Navidad! Deseamos de corazón que estos días sean de familia, alegría y celebración. Lógicamente sabemos que estos días la alimentación suele ser más abundante de lo habitual y con más azúcares, y queremos que lo disfrutéis. Pero también deseamos explicaros como afecta a los dientes este azúcar que vamos a tomar para que puedas disfrutarlos a la vez que evites las caries.

EL azúcar en sí no afecta por sí solo a los dientes, es la unión con las bacterias que se hallan en la placa que se forma en los dientes, la que hace que se provoque un ácido que sí es capaz de dañar el esmalte del diente. Por esta razón siempre se dice que las caries tienen tres factores fundamentales:

  1. Factor genético: que hace que nuestro esmalte sea más o menos resistente. Aquí poco podemos hacer de inicio, pero si debemos procurar que nuestros dientes tengan un aporte de flúor adecuado mediante una alimentación equilibrada con frutas, verduras y sobre todo pescado. Igualmente debemos beber agua del grifo pues lleva flúor o, en su defecto, hacer enjuagues con flúor sobre todo en niños que beban agua mineral.
  2. Factor bacterias: Todas las personas acumulan a los diez minutos de cepillarse un biofilm sobre sus dientes, este es bueno, pero es una capa donde las bacterias pueden unirse y quedarse en los dientes si no los cepillamos las tres veces al dia. Especialmente si no lo hacemos por la noche, donde el ph de la boca disminuye y favorece que estas bacterias puedan generar ácidos con mayor facilidad. Este ácido provocará agujeros en nuestro esmalte.
  3. Factor azúcar: El azúcar en la boca influye más en tiempo que en cantidad. Un aumento puntual de azúcar como por ejemplo los postres de navidad, si nos cepillamos después los dientes, no tendrá ningún efecto nocivo sobre nuestros dientes. Sin embargo, si durante todo el día mantenemos niveles altos de azúcar en la boca (tomamos un postre, a la media hora un poco de turrón, luego a la hora unos polvorones, luego a la hora un bombón…) estaremos favoreciendo que el azúcar junto con las bacterias presentes en la boca generen ácido durante mucho tiempo, con lo cual la caries será muy fácil que aparezca.

Por ello, para disfrutar de la Navidad, desde Clinicas Dental Bejarano os recomendamos:

  • Mantener los cepillados después de las tres comidas principales.
  • Alimentarnos con frutas, verduras y pescados además de los riquísimos dulces de Navidad
  • No tomar azúcar entre horas, es mejor tomar los dulces juntos, luego cepillarnos y descansar de azúcar hasta la siguiente comida.
  • Visitar al dentista después de las Fiestas para una revisión.
  • Disfrutar de las navidades con alegría. ¡FELICES FIESTAS!

El Dr. Bejarano nos explica cuales son los beneficios de reponer las piezas dentales perdidas mediante la colocación de implantes dentales. Una forma sencilla, cómoda y eficaz de poder recuperar tu sonrisa.

No te pierdas el vídeo.

Hoy traemos un nuevo reportaje, en este caso hablamos con María Arenas, odontopediatra y ortodoncista de Clínicas Dental Bejarano, que nos habla de su experiencia en la clínica y de los tratamientos que ella realiza con ácido hialurónico.

¡No te lo pierdas!

Tenemos nuevo reportaje, en este caso estamos con Isa, administrativa de Clínicas Dental Bejarano, que nos habla de las ayudas que ofrece la clínica para el pago de tratamientos, de tal manera que si quieres mejorar tu sonrisa, puedas conseguirlo de la mejor forma posible y sin preocupaciones.

¡No te lo pierdas!

En este nuevo reportaje vamos a conocer a Eva, higienista bucodental de Clínicas Dental Bejarano que cuida de la salud bucal de los pacientes.

Además, nos habla de aquellos que son diabéticos y su gestión sanitaria en la clínica dental. ¡No te lo pierdas!

Hoy os traemos una nueva entrevista, en esta ocasión hablamos con Marta Moreno, odontóloga de Clínicas Dental Bejarano, que nos va a contar algunas cositas sobre ella y además, como realiza los tratamientos conservadores de la clínica, como rehabilita los implantes y de qué tipos de prótesis utilizamos para reponer las piezas perdidas por los pacientes.

¡No os lo perdáis!

Mª Dolores Gómez, auxiliar de clínica en Dental Bejarano, S.L. de Hinojosa del Duque, nos habla del P.A.D.I. (Programa de Atención Bucodental Infantil), un programa de la Junta de Andalucía a través del cual atendemos a pacientes infantiles de forma gratuita.

¿Quieres saber de qué se trata? ¡No te lo pierdas!

Nuestra Higienista Dental Ana nos cuenta cuál es su labor en la clínica y los tratamientos periodontales que se realizan en la clínica. Cuidar de las encías es su objetivo y el de toda la clínica.

¡No te lo pierdas!